Una técnica de fisioterapia escandinava consigue mejorar la salud mental de pacientes con depresión o ansiedad

El Basic Body Awareness Therapy (BBAT), un método de tratamiento desarrollado a mediados del siglo XX por fisioterapeutas escandinavos que comienza a implantarse en España, consigue mejoras en la salud mental de pacientes con depresión o ansiedad, según ha expresado el presidente de la Asociación Española de Fisioterapeutas en Salud Mental, Daniel Catalán, durante el XVI Congreso Nacional de Fisioterapia de la Asociación Española de Fisioterapia AEF.

El BBAT consiste en una serie de ejercicios que persiguen mejorar la relación entre el cuerpo y la mente del paciente a través del equilibrio, la respiración, la conciencia y la calidad del movimiento. La evidencia científica demuestra su efectividad clínica en trastornos mentales tales como depresión, ansiedad, esquizofrenia y trastornos de la conducta alimentaria como anorexia y bulimia.

Según ha explicado el experto, «el BBAT es un método estructurado en ejercicios simples entre el paciente y el fisioterapeuta, con el objetivo de aumentar la conciencia sobre el cuerpo y la consciencia de un patrón motor libre de tensiones con la máxima funcionalidad posible».

Esta técnica trabaja fundamentalmente con la respiración para conectar en profundidad el plano físico con el psicológico, debido a que muchos pacientes con problemas de salud mental tienen «pérdida de contacto con su cuerpo o una percepción extraña del mismo». Los elementos que trata este método con el ejercicio son el recorrido y forma de movimiento, el flujo, la elasticidad, el ritmo, la atención, la expresión, la intención, la autoconciencia, la creatividad, la racionalidad y la presencia.

Así, en la misma mesa de Catalán, llamada Abordaje de la salud mental del paciente – una competencia de todos los fisioterapeutas , el presidente de la Asociación Española de Comunicación Sanitaria ha asegurado que «la salud mental y la salud física no se pueden entender la una sin la otra». Los trastornos mentales que ha destacado son el trastorno bipolar, los trastornos alimenticios y el estrés post- traumático.

Otra de las ponencias destacadas de la jornada ha sido la de los fisioterapeutas de la Unidad de Estrategias de afrontamiento activo del dolor de Atención Primaria de Castilla y León (SACYL), Miguel Ángel Galán Martín y Federico Montero, quienes definieron su experiencia con el mayor ensayo clínico del dolor crónico sin fármacos, a través de la creación de esta Unidad pionera en el sistema de salud pública en Castilla y León, en 2018.

Su método se basa en la educación y el ejercicio en pacientes con dolor crónico. «Se piensa que el dolor crónico es para toda la vida, pero no es así, es de larga duración, pero no tiene porqué ser para siempre, una gran parte del dolor puede mejorar. Para ello, el paciente debe ser parte activa del tratamiento, en eso radica el éxito del programa», ha expresado Montero Cuadrado.

Según Galán Martín, «los pacientes llegan muy medicalizados, con un largo historial de prescripción de medicamentos que, a la larga, no mejoran el dolor crónico». Añade que «el movimiento y el ejercicio físico es fundamental para estos pacientes, su nivel de mejora se eleva considerablemente y, además, no genera efectos secundarios».

El Congreso Nacional de Fisioterapia ha registrado la participación de más de 600 profesionales de toda España, interesados en las nuevas tendencias en la rehabilitación durante el proceso*de envejecimiento y las acciones innovadoras para potenciar un envejecimiento activo y saludable, tema clave del encuentro que se celebra en Compostela. El congreso está organizado por la Asociación Española de Fisioterapeutas (AEF) en colaboración con el Colexio Oficial de Fisioterapeutas de Galicia (COFIGA) que conmemoran, además, el 50 y 20 aniversario de su constitución, respectivamente.