Fisioterapeutas recuerdan que hacer ejercicio es clave para la prevención de riesgos cardiovasculares
El Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España (CGCFE) ha recordado la importancia del ejercicio físico como uno de los factores clave para la prevención de riesgos cardiovasculares, además de unos hábitos de vida y alimentación saludables, en marco del Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular.
A su vez, han querido destacar la diferencia entre ejercicio físico y deporte, ya que la actividad física debe ser adecuada y personalizada, en función de la edad, las características físicas y de salud, para que el ejercicio se desarrolle con garantías y de forma adecuada.
En los equipos especializados en cardiología, el fisioterapeuta desarrolla programas de ejercicios adaptados al perfil del paciente y aconseja sobre la actividad física, una vez el paciente está en fase de mantenimiento, han manifestado.
Además, han señalado que su labor es «fundamental para ayudar al paciente a intentar conseguir la mayor independencia funcional y una pronta reincorporación laboral y social».
Según los datos de la OMS (Organización Mundial de la Salud), las enfermedades cardiovasculares provocan la mayoría de las muertes por enfermedad no transmisible (ENT). El consumo de tabaco, la inactividad, el consumo excesivo de alcohol y una dieta inadecuada aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular y máxime cuando se acumulan factores de riesgos como la obesidad, el colesterol «malo» alto, diabetes e hipertensión arterial, entre otros.
