Actualizan con nuevas funciones la herramienta de autogestión guiada de la depresión iFightDepression
La Alianza Europea contra la Depresión (EAAD, por sus siglas en inglés) ha anunciado el relanzamiento oficial de la herramienta gratuita de autogestión guiada para personas con depresión leve a moderada iFightDepression , que incorpora una actualización con contenido renovado y funciones mejoradas para una mejor experiencia de uso y accesibilidad.
La actualización se ha realizado en el contexto de colaboración entre el Centro de Investigación Biomédica en Red de Salud Mental (CIBERSAM) y la EAAD, y se ha llevado a cabo en España por el grupo liderado por el investigador Víctor Pérez Sola, del Hospital de Mar Research Institute, con la participación de Saiko Allende, Azucena Justicia y María Jaramillo, personal investigador CIBERSAM.
La Herramienta iFD, disponible en 17 idiomas, integra elementos de la terapia cognitivo-conductual con enfoques basados en la evidencia para el tratamiento de la depresión. Está diseñada como un complemento al tratamiento habitual y permite a los usuarios desarrollar estrategias de afrontamiento, monitorizar su estado de ánimo y fortalecer su resiliencia con el apoyo estructurado de profesionales capacitados.
En cuanto a las principales actualizaciones incorporadas al recurso, se encuentran una navegación mejorada, adaptada a diferentes grupos destinatarios, como pacientes y guías; una capacidad de respuesta optimizada para un uso fluido en diversos dispositivos, desde ordenadores de mesa hasta móviles y tablets.
También incluye hojas de registro actualizadas diseñadas para la autogestión a través de la herramienta, permitiendo a los usuarios rastrear síntomas, reformular pensamientos negativos y entender la conexión entre el sueño y el estado de ánimo; accesibilidad alineada con los estándares internacionales; y mejoras en seguridad para proteger los datos recogidos.
«Los programas en línea guiados por profesionales de la salud pueden mejorar el tratamiento de la depresión complementando los antidepresivos o la psicoterapia. Ayudan a cubrir lagunas asistenciales, haciendo que la evidencia científica sólida sea esencial», ha señalado el presidente de la Alianza Europea contra la Depresión, Ulrich Hegerl.
La Herramienta iFD actualizada ya está disponible en https://tool.ifightdepression.com .
Además, los profesionales de la salud interesados en integrar la herramienta en su práctica pueden participar en un programa de formación en línea en https://guides.ifightdepression.com/apply , que consta de cuatro módulos que pueden complementarse en unos 70 minutos, adquiriendo al finalizar un certificado.
